|
|
22:43 Бодибилдинг. От скелета до атлета - Мейя, Берарди |
Автор: Мейя Майкл, Берарди Джон
Издательство: Клуб семейного досуга, 2008 г.
Серия: Досуг
Жанр: Бодибилдинг
Аннотация к книге "Бодибилдинг. От скелета до атлета"Вы ищете действенную программу для создания тела своей мечты? Эта книга - именно то, что нужно! Авторы объяснят, какие упражнения нужно делать в тренажерном зале, а какие дома, как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить желанные мускулы. Детально разработанная авторами программа тренировок и обширная система диет помогут вам достичь существенных результатов. Читать книгу Бодибилдинг. От скелета до атлета - Мейя, Берарди.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Сентябрь 2017 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
